Ｈｏｎｅｙｓｕｃｋｌｅ

初日の出を見たのは１０年ぶりくらい？
伊豆で初日の出を見たことなかったので、絶景スポットが分からずウロウロ・・・あああもう空明るいよー上がるー待って初日ー！と絶叫しながら迷走し、ようやくたどり着いた東の空を望む崖っぷち・・・樹で遮られてしまいましたが、間に合いました。

お久しぶりです、長らく放置ですいません。ちょっと体調から崩しておりました☆
こういう言い方をするのはアレなのですが、はっきり言って昨年はツイてなかったので、厄落としを兼ねてお正月は当社比２．５倍キッチリやりました。
掃除は念入りに（いつもは適当）、年賀状も出したし（いつもは出さない←社会人のくせに）、おせちもつくったし（これはいつも通り）、しめ飾りは大きいやつを奮発（あんまり大きすぎないやつです）、初日に手を合わせ（初日見たの１０年ぶり）、初詣もばっちり（初詣も１０年ぶりくらい・・）。

年中行事をきっちりこなすのは面倒ですが、やってみると楽しい。
今年は良い年でありますように。

  

金・土・日と富士スピードウェイに行ってました。
まず晴れていることに感動！！ものすごく感動。
なにしろ去年は雨雨雨でどろどろのぐちゃぐちゃの極寒でしたから。
寒いのは寒かったですが、雨じゃないだけ百万倍マシです。

↑の写真、「止まってるの？」なんて思っちゃいませんよね（笑）
時速２８０キロくらいではしってるんですよ♪
最終コーナーから立ち上がって、ギアが６速から７速に変わるあたり、このあと３００キロ超まで加速します。エンジンのもの凄い音がします。
あの音を聴くために、行ってます。
レース自体は、テレビとパソコンでいろんなデータをチェックしながら見るほうが楽しいんだけど。
あの音が！
某ＣＦでは”魂が、加速する”なんてキャッチコピーを言ってますが、そんな感じ。
レースの結果は、・・・ご存知の通りです。
あの２戦に賭けます。



↑はレースのあと、車検場に入っているＭＡＤＥ　ＩＮ　ＪＡＰＡＮの２台＋＠。
手前がＨ○ＮＤＡ、奥がＴ○Ｙ○ＴＡです。


  

７：００　起きてシャワー浴びて朝ごはん
９：００　テニス
１０：３０　温泉（気持ち良かった～＾＾）
１２：３０　お昼ごはん（今日は中華☆若鶏のキムチ煮込みと豚肉の冷製、ごはん・スープ・杏仁豆腐で850円♪）
１３：３０　中伊豆ワイナリーへ
１５：３０　おうちでお昼寝…

うちからいちばん近い観光地、中伊豆ワイナリー☆



ここのワイン、美味しいです♪
車なので試飲は遠慮して、ぶどうのソフトクリームをいただきました。
ぶどうが、もうこんなに↓


これは生食用の。ワイン用もいっぱい実ってました。
新酒の頃に、また来ようっと。

  

きょうは御殿場アウトレットに行ってました。
お目当ては、テニスウェア。
ワタシク、テニスはじめたんですのよ奥さま。（誰）

先週誕生日だったんですが、連れにテニスラケットをおねだりしました。
で、沼津のいちばんでかいスポーツ用品店へ。
壁一面、いや壁２面を占領してずらりと並ぶラケット。見渡す限りラケット。

「へえ、これ、ラファエル・ナダル使用ラケットだって」
「顔で選ぶな」
「こっちは錦織圭モデル・・・」
「ミーハーすぎだ、お前。どっちも上級者用だから駄目。重すぎるし。ちゃんと見ろ」
「いっぱいありすぎてよくわかんない・・・・なに見ればいいの？」
「ヘッドバランスとかいろいろあるけど、初心者だからなあ、とりあえずデザインで選んで、あとは重さとグリップの太さくらい見ればいいんじゃないか」（←連れはテニス経験者）
「おーーーー！！これ、このピンク！！これがいい」（↓これ）



左側（下側）の。ＰＲＩＮＣＥ　”０３スピードポートピンク”モデル。
これ、あんまりうまく撮れてません。
実物は百倍カワイイんです。

これを選んだとき、連れが絶句したのが印象的でした。
「・・・・おまえ・・・・・・（絶句）」
「はい？」
「・・・・・・この店でいちばん高いラケットを一目で選びやがったよ、この女」
「は？・・・・・・・・（ほんとだ、）・・・・あー、えー・・・あー、こっちのブルーのもカワイイなぁ・・ほら、女性初心者向けだって、８０００円だって。あー・・・こっちでも・・・いいよ？」
「黙れ」
「・・・黙ります」

・・・ということで、買ってもらいました店でいちばん高いやつを（ヤッター）
ガットもピンクにしようかと迷ったんですが・・・ちょっと品がないかなと、ガットはキラキラひかる透明、グリップテープを淡ーいピンクにしました。
もう・・・・ほれぼれするくらい可愛い。


それで今日はウェアです。
ラケットがピンクだから、ウェアは絶対ストイックな黒。
できれば艶のない、ぴらぴらしてない黒。キャップも黒・・・・ということで、ナイキに行って、その通りに買ってきました♪
キャップだけ、ナイキロゴがちょっときらきらしてるのにしましたが。
明日はテニス行ってきます♪



それから私信。
ラムチョコさーん。
アウトレット、Banana Republic がセールやってましたよ。
５０－７０％ＯＦＦだったよ。
ここのブランド、連れが実は好きだったんだって。（今日判明）


  

家に帰る途中、鹿２頭と遭遇したのでカメラカメラ…と取り出して顔を上げるともういなくなってました。
残念・・・・とおもって帰ると、家の前に群れが。

家の前はゴルフ場の芝養成場です。
鹿さんたちはここにお芝がお気に入りらしくよく食べてますが、ゴルフ場の芝って、あんまり身体に良くなさそう。


食べてる。


気付かれた！…こっち見てる・・・・でも２頭はまだ食べてる（笑）



車を降りると、さすがに去っていきました。
食事の邪魔してごめんね（＾＾；）でもゴルフ場の芝はあんまり良くないよきっと。


  

夕方４時から８時までひたすらデニム生地を裁断しておりました。（←仕事）
１．５×８メートルを３５センチ×２５センチサイズに１２８分割・・・
とりあえず５０センチずつ印をつけて１メートルで切っていったのですが、あたりまえですが１００センチ×８枚ですよね？
なんかさいごの８枚目、７５センチしかないんですが。
自分的に、３センチ誤差までなら許そう、とおもってたんだけど。
うーん。きっと生地が短かったんですね♪
（あしたまでにイイワケを考えなければならないのに、「生地が短かったんです」以外におもいつかない）


と、書いている間にソフトボールが金メダル！
すごいすごい。
きのうも泣けたけど、きょうもはもっと泣ける～・・・！
かのじょたちが合宿してた天城ドームはうちのご近所なのです。
おめでとうイベントとかに来てくれないかな。
ともかくすごいです。おめでとうです。

  

夕べ６リットル圧力鍋半分ほど煮たラタトゥイユはとろけるチーズとブラックペッパーでいただきました。
おいしかった♪

そして２日目のお楽しみ、ハーブ風味野菜カレーをつくろうかと思っていたのですが、いい感じにくったりトマトが煮えていたのを見てなんとなくパスタにしてみたくなりました。というかごはん炊くのが面倒だった

きのうはいさぎよく野菜だけで勝負したので、本日はツナを投入。
カレー粉をすこし入れてみる。気分でバルサミコ酢をひと匙。さらに気分でおしょうゆもちょびっと。
ゆであげパスタに、キャベツときゅうりと大葉のサラダ。（もらいもの）自家製やまももお酢ドリンク（←すっごいきれいに赤色なのです！）をお供で、ごちそうさまでした（＾＾）


やっと暑さに身体がなじんできた感じ。
日傘デビューもしました。
日焼けはいいけど、シミが（＾＾；）
直射日光がじりじりこないだけでもだいぶ気がラクですね。

  

圧力鍋で大豆を煮てます。あつい。。。
大豆が煮終わったら、同じ圧力鍋で夏野菜を炒め煮にしてラタトゥイユをつくります♪
水を入れないで野菜の水分だけで作るのが好きなのですが、さすがに圧力鍋で無水調理はやばそうなので、大豆を煮たときのゆで汁を足して・・・
野菜はトマト、いんげん、なす、たまねぎ、にんじん、しめじ+大豆+ミックスハーブ。
お中元にいただいた鎌倉ハムにサラダを添えて、今夜は洋食です（＾＾）

お楽しみはあした。
くたくたに煮えたラタトゥイユにお水をすこし足してカレールウを投入すると、おいしいカレーになるのです♪


  

食器洗い石けんが切れたので、すこしだけ残っていた合成洗剤を使ったところ、指先はカサカサ、虫さされのあとや紙で切った小さな傷のまわりが腫れて痛痒くなるし、手首のヒフの薄いところが赤くなるし。
数年ぶりの合成面活性剤は効きますね。急いで石けん洗剤を買ってきました。
シャンプーとかは、旅先なんかで置いてあるやつを使っても平気なのに。洗剤系はやっぱきついんでしょうか。使い終わって１時間経つのに、まだひりひりします。

本で読んだんですが、北欧などのエコに関心の強い国の、エコに関心の強いスーパーでは、ふつうの棚には石けん洗剤がならび、合成界面活性剤の洗剤は「こちらの棚は環境と健康に良くない商品です」という看板の棚に並んでいるんだとか。
すごい行ってみたい。
というか、いつまであんなもの作って売るつもりなんだろう。


  

風が体温より熱いんですが、いったいどうしたら。
職場ではトイレに行くのに、体温より高い熱風が吹き付ける”屋外７メートルコース”と、体温とほぼ同温度の熱風がわだかまる”屋内２５メートル（推定）階段昇り降り付きコース”のどちらかを選択しなければなりません。
どちらも体力を消耗するのですが、屋内コースのほうがより疲労度が高いので、たいてい屋外コース。

屋外をふらふら歩いていると、Ｋリーダーに「今週どう？」と声をかけられたので、
「比較的余裕があります」とこたえておきました。
先週よりは比較的マシぁ。
少なくとも今週は、トイレに行くヒマがある。

  

うう暑い・・・
お昼休みに郵便局に行っただけでたっぷり日焼けです。
口のまわりがひりひりする・・。


写真は凌霄花（のうぜんかずら）。
こんな難しい漢字だというのをはじめて知りました。

「凌霄花」は漢名からで、「凌」は”しのぐ”、「霄」は”空”。らしい。
空を覆うほどの勢いのある花という意味・・かな、たぶん。
難しいけれど、漢字（中国語）ってとても美しくて理知的な言語だとおもう。




  

昼は咲き　夜は恋ひ寝る　合歓木の花
　　　　　　　　　　君のみ見めや、戯奴さへに見よ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（万葉集　第八巻　 紀女郎）


万葉集には植物を詠んだ歌が約千五百首もあるんだとか。
千年以上もまえに生きていた人が同じ樹の花を見ていたのは、ロマンですよね。
桜や梅は、万葉の頃とかなり変わっていると思うんですが、合歓はたぶん、変わっていないとおもいます（＾＾）





合歓の葉は、夕方になると閉じて朝になると開く。
合歓の花は、夕方開いて朝になると閉じる。

ということらしいです。
写真撮ったのが土曜日の朝の９時半ごろ。
葉が開いているのは分かるけど、これって、花は「閉じて」いるの？





  

・・・・オイル・・・油というよりはオイル。・・・・アンチョビ、黒オリーブ、辛いサラミ、ブラックペッパー。

朝起きてシャワーを浴びながらキューーとおなかが鳴って思い浮かんだこと。
はいはい、今日はイタリアンね、と自分に聞いてみる。
うん。それもパスタじゃなくてピッツァ。
ソーセージじゃなくてサラミが浮かんだ時点でそんなことは分かってるよ。
はやく、行こ。
てか、いま朝の８時半なんだけど。


というような内面での会話があったあと、柿田川へ。
柿田川湧水公園を散歩して涼んだ後（↑上写真）、近くのイタリア料理のお店「キャナリイ・ロウ」へ。

ランチは前菜＆飲みものつき。
ここの前菜は野菜たっぷりで美味しいです。
今日は、キャベツのツナソース、白菜のマリネ、さつまいものサラダ、チキンドリア、ローズマリー＆ベーコンと炒めたポテトをいただきました。
おいしいー。
このお店は女性が多いけど、みんなすごくどっさり食べてます。

メインはもちろん、アンチョビと黒オリーブとサラミのピッツァ。
今日は連れがいたので、プラス魚介のアーリオオーリオ（イカ＆エビ＆アサリ＆ガーリック＆唐辛子＆オリーブオイル）。
ふー満腹。
メインが辛かったので、食後は甘いカフェラッテ。





柿田川は、富士山の伏流水が自然に湧き出している場所で、空気がひんやりしてて、まさに水の聖域。
いたるところ地面から水が湧いていて、けっこう不思議です。


それにしても。
ほんのすこし歩いただけですごい日焼け。
ヒリヒリする。
日焼け止め＆帽子でガードしてたんですけどね。


  

幸せになるには必ずなにかがなくてはならなくて、それがあるから幸せなのだ。つまり外界に依存した感情なのだよ。
喜びにはそんなものはいらない。
目に見える理由がなにひとつなくてもわたしたちをつつみ、まるで太陽みたいに、自分自身の核を燃やしながら燃え続ける

スザンナ・タマーロ『心のおもむくままに』

太陽が偉大なのは、自分自身が燃えているからだとおもう。
自分自身を燃やして、わたしたち地球とかいろんなものに恩恵を（恩恵だけじゃないだろうけど）、与えている。

たいして月は、太陽のひかりを映して、かがやける。
じゃあ月は、自分自身で光ってないからダメなのかというと、夜、月がなければ真っ暗になってしまう。
月は月でそれでいいし、たとえば月が何のやくにもたっていないとしても（ありえないけど）、それはそれでいいんだとおもう。

なんのために生きているかというと、しあわせになるために決まっている。



  

友だちが、職場を卒業していきました。
卒業っておかしいかな。
うつ病になって退職です。


あきらかに表情がくらかったり、みるからに体調が悪そうだったのに。
いつも「大丈夫だよー」って笑ってた子。

もうよくわかんないよ。
わたしら、なんのために生きてるの。

  

なんか忙しいです。
トイレに行くヒマもないときたもんだ☆

我が上司Ｈ氏は「あーサイアク」「ダメだ」「イヤだ」「あああ」「抜けたい・・・」が口ぐせです。
多いときは↑を一日で計２０回ほどつぶやく彼ですが、
なんと今日は！
わたしのほうが参ってしまい、
「ちっとも進みません・・・」
と、おもわず弱音を吐いてしまったのです。

すると！！！
「いや。大丈夫だよ。前進してるよ」
と、言うではないですか！！！

あのネガティブトーキング百連発のＨ氏が！！弱音大王のＨ氏が！！！
書類を溜め込んでいつなだれが起こっても不思議ではないＨ氏が！！（←関係ない）


前進してるよ前進してるよ前進してるよ


頭の中で彼の言葉がエコー＆リフレイン。
すごいです。
普段ネガティブな人がたまに吐くポジティブな言葉というのは、かくも威力があるものなのですね。感動的ですらあります。
おもわず買ったばかりのプチビットアーモンドをあげてしまいそうになりました。





ここまでなら感動の上司部下の愛の（どこが）ドラマなわけですが。そうは問屋がおろさない。





「そ、そうですか前進してますか・・・！」
感動のあまりつぶやく自分。
たいしてＨ氏、「・・・や、あんまり進んでないかも。うん、進んでない。全然進んでない」

進んでないと３回もいいましたよこの人ーーーーーーーーーー！！！！！！！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・わたしの感動を返せ。



あ、プチビットアーモンドはもちろんあげませんでしたよ自分で食べました。



  

山道で小鹿ちゃんたちに出会いました。
フラッシュはさすがに鹿に失礼かとおもって発光禁止モードで撮ったら、いまいち暗い仕上がりに。
１分くらい見詰め合っていたので、こっち向いてるところを載せたかったのですが。
こっち向いてるのは残念ながらことごとく手ブレしてました。


売店でいちご味のチョコをまとめ買いしてたら目撃されて、「ま、ま、おひとつ」なんて配ってるうちに無くなってしまいました。
アメやガムをお裾わけするよりも、チョコのほうが絶対的に喜んでくれている気がします。反応が熱いというか。
おひとつ、とかいいながら３、４個くらい渡すのですが、「え、こんなに」「悪いね」という顔がすでにうれしそう。
ひそかにチョコ外交と呼んでおります。
チョコは職場でのわたしの精神安定剤なわけですが、ほかにもそう思っている人が多いのでしょうか。

机の引き出しに常備されているおやつはたいていこんな感じ

ガム・・・すごく退屈な単純作業を乗り切る。レモン味が多い。
あめ・・・のどが痛いとき用。はちみつレモンが多い。
チョコ・・・幸せのひとときを確約してくれる心強い存在。ガーナの赤いパッケージのやつを常備。
ミニバームクーヘン・・・おなかが減って気が遠のきそうな時のために。残業のときにもお役立ち。上司Ｈ氏にバームクーヘンをあげるとたいていはお返しにソイジョイをくれるが、たまになぜか豆せんべいの時があって、静まり返ったオフィスで食べるのには非常に勇気がいる。

  

夕べは七夕ライトダウンに参加して電気を消しておりました・・・が、やっぱり寝てました（またか）

もそもそとごはんを食べていて気がついたら８時をすぎていて、あ、いかんとおもむろに電気を消したら、ただの晩ごはん（ごはんとお味噌汁と鶏ひき肉とキャベツ塩炒めとひじきの煮物と冷やっこ）がなんだか闇鍋のような雰囲気に。
食事のあと、炎を見つめながら瞑想・・・・・しているつもりだったのに、気がついたら寝てました。あれ。
ろうそくのともしびって落ち着きますね。

七夕なのに星が見えなくて残念・・ですが、天のお二人はきっと雲のずっと上で、逢引をしてたのでしょう

  

仕事でつまらないミスをしてとてもイライラしてたのに。
夕方、友達からメールをもらって、返信をしたりしているうちに、直ってしまった・・・・。

グチを言わない人で。
いつも、明るくて、やさしい言葉だけ。
彼女の言葉は、花のよう。

ありがと（＾＾）

  

「フードマイレージ」は、食べものが運ばれてきた距離のこと。そのとき出るCO2を測って、 poco（ポコ）という単位にして、食べることとCO2が出ることのつながりをわかりやすくしました。フードマイレージを知って、意識して国産の食べものをえらぶことで、自分が出すCO2を減らせます。自分のために、未来のために、子どものために、今日から一緒にはじめませんか。

たとえば、
・国産小麦の食パン一斤を買うと　0.35poco（CO2＝３５ｇ排出）
・輸入小麦の食パン一斤を買うと　1.45poco（CO2＝１４５ｇ排出）

いちおう、気をつけています。
スーパーには”地場産コーナー”があるし、伊豆はあちこちに”村の駅”などというなまえの地元の農産物販売所があるので、野菜はＯＫ。
パンは厳しい・・・国産小麦のものはすごく少なくて、価格も高いです！
パンは週末しか食べない・・ので外国産で手を打ちます。
かわりにお米は地元のを。
しょうがも迷う・・・国産２９８円にくらべて中国産は１００円で買える・・・！
（この季節、冷奴をほとんど毎日食べるので、しょうがは大量消費・・・）
あと、かぼちゃ（ニュージーランド産）とにんにく（中国産）は買っちゃいます。
魚と肉は国産（なるべく県内の）を買います♪




↑さいきんお気に入りの静岡のおせんべい。
原材料が「上新粉、塩、しょうゆ、砂糖」だけ！

でも・・・なんで「塩せんべい」なのに「しょうゆ味」なんだろう（笑）